Banyak hal menakjubkan pada kulit terjadi pada malam hari, salah satunya proses regenerasi. Menurut pakar kulit, Eddy Karta waktu kemuncak berlakunya proses ini adalah pada jam 10 malam setiap hari di mana proses pembaharuan sel kulitadalah 30 kali lebih efektif berbanding pada waktu lain dan bagi mendapatkan manfaatnya secara optimum ialah sila masuk tidur awal!
Sumber : iSIHAT Disember 2012
Ingat tuu..tidur awal sangat penting untuk kelihatan muda..
No comments:
Post a Comment